INFO EPISODIO
Ep. 02 | Infiammazione: nemica o alleata della nostra salute?
In questo secondo episodio entriamo più nello specifico per spiegare cos’è esattamente l’infiammazione e a cosa serve. Che ruolo ha nelle infezioni, nelle allergie o nella guarigione? La febbre è una manifestazione dell’infiammazione, ma a cosa serve? Va curata? Cosa sono le malattie infiammatorie e che legame hanno con il cancro?
UNA CURA TUTTA TUA
Di Antonella Viola
Negli ultimi decenni la vita media si è allungata moltissimo, ma spesso arriviamo agli anni della maturità appesantiti da malanni che nel tempo hanno indebolito la nostra salute. Oggi però abbiamo dalla nostra parte molti strumenti che ci possono aiutare a migliorare il nostro stile di vita, vivere più a lungo e meglio. A cominciare dal prenderci cura del nostro sistema immunitario.. Come possiamo aiutarlo a funzionare meglio? E perché lavorare per “potenziarlo” spesso non è una buona idea? Un episodio dopo l’altro, l’immunologa, ricercatrice e divulgatrice scientifica Antonella Viola risponderà a queste e tante altre domande. Si parlerà di sonno, di nutrizione bilanciata, microbiota e anche di medicina di genere. Insieme capiremo come migliorare il nostro stile di vita e impareremo a conoscerci meglio, cercando sempre l’equilibrio.
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